Διαβάζω σε ένα άρθρο οτι οι πρώτοι 6 μήνες της εγκυμοσύνης είναι κυρίως εναπόθεση λίπους και θρεπτικών συστατικών στο σώμα. Αναβολισμός δηλαδή. Για να έχει το μωρό να παίρνει ενέργεια και θρεπτικά συστατικά στο τρίτο τρίμηνο και όταν θηλάζει.
Στους 3 τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης επικρατεί ο καταβολισμός. Το μωρό αποθηκεύει λίπος, μεγαλώνει με πολύ γρηγορότερους ρυθμούς και το σώμα επιτρέπει την απώλεια λίπους, υγρών και θρεπτικών συστατικών απο την πλευρά της μητέρας προς το βλαστάρι της.
Εμένα πάλι... ακόμα και αυτός ο 8ος μήνας μου φαίνεται μια διαρκής μάχη με τη ζυγαρια. Ξυπνάω κάθε πρωί και ζυγίζομαι... Δεν τρώω γλυκά καθόλου και προσπαθώ να αρκεστώ σε σαλάτες με ελάχιστο λάδι και ψητά κατα τη διάρκεια της μέρας. Και όμως η ζυγαριά ανεβαίνει!!
Ευτυχώς όχι με τους ρυθμούς που ανέβαινε τους προηγούμενους μήνες, αλλά... Μια άνοδο την έχει σταθερά.
Περπατάω 1 ώρα κάθε μέρα... Μερικές μέρες και περισσότερο...
Πάλι τίποτα!
Και η όρεξή μου εκεί! Ακλόνητη!!!
Υπομονή! 2 μήνες είναι θα περάσουν....
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου